Þjónusta

Sendu okkur fyrirspurn

Sendu okkur fyrirspurn

Fræðsla á vinnustað

Fræðsla sem skilar sér í daglegu starfi

Fræðslan er sniðin að aðstæðum og þörfum hvers vinnustaðar. Viðfangsefnin geta meðal annars verið líkamsbeiting, góð vinnuaðstaða, heilsuefling, vaktavinna, streita og streitustjórnun eða hreyfing sem hluti af heilbrigðum vinnudegi.

Áhersla er lögð á hagnýta fræðslu sem starfsfólk getur nýtt í daglegum störfum,  til dæmis með bættum vinnuvenjum, reglulegum hléum, einföldum æfingum og réttri notkun búnaðar og léttitækja.

Oft þarf miklar breytingar til að bæta vinnuumhverfið. Við komum auga á þau atriði sem geta haft áhrif og aðstoðum vinnustaði við að skapa meira jafnvægi, draga úr álagi og stuðla að betri líðan. 


Fræðslan er ávallt sniðin að því sem vinnustaðurinn og starfsfólkið þarf hverju sinni.

Dæmi um viðfangsefni fræðslu

  • Líkamsbeiting og góðar vinnuvenjur
  • Vinnuaðstaða við skrifborð
  • Hlé, hreyfing og einfaldar æfingar
  • Streita og streitustjórnun
  • Vaktavinna, svefn og endurheimt
  • Heilsuefling á vinnustað
  • Val og notkun búnaðar og léttitækja
Can’t find an answer to you question?

Click to reach out

qUESTIONS & aNSWERS

Frequently asked questions

  • What types of businesses do you typically work with?

    I typically work with founder-led companies and growth-stage organizations that are facing increasing complexity. This includes businesses that have proven traction but need clearer structure, stronger alignment, and more disciplined execution to scale effectively.

  • What problems do you usually help solve?

    My work focuses on strategic clarity, operational structure, and execution discipline. This can include defining priorities, aligning leadership teams, improving decision-making processes, and building systems that support sustainable growth.

  • Do you work with companies in specific industries?

    I’m industry-agnostic. The challenges around strategy, structure, and execution are consistent across sectors. My focus is on the business model, decision-making processes, and operational clarity rather than a specific industry.

  • How does an engagement typically start?

    Most engagements begin with an initial conversation to understand your current situation, goals, and key challenges. From there, I define a focused scope of work and outline the priorities before moving into structured advisory and implementation.

  • Do you work alone or with a team?

    I work independently and remain directly involved in every engagement. When needed, I can bring in trusted specialists, but I stay the primary point of contact to ensure consistency, clarity, and accountability.

  • How long do engagements usually last?

    It depends on the scope and complexity of the work. Some engagements are short-term and focused on specific challenges, while others evolve into longer-term advisory partnerships to support ongoing growth and execution.